Mraz prihaja iz severa

Tekaški treningi so se kar na hitro prevalili iz toplih poletnih dni v jesenske mrzle večere. V bistvu je bilo kar zanimivo opazovati spreminjanje naravnih procesov. Najprej je bila tema 20:30, kmalu 20:00 in sedaj ob 19:00. Dolgi teki med tednom so bolj želja kot resničnost, kajti po temi težko držiš nek tekmovalni tempo brez oprezanja če boš stopil v kako grapo. Čez dobra dva tedna bo na sporedu Ljubljanski maraton in ker mi je v tem mrazu že precej padla motivacija, si želim čimprej nastopiti na moji drugi 21ki in zaključiti s treningi ter preklopiti v fazo teka za dušo in ohranjanje baze. Moj cilj čez zimo sta dva teka na teden: en krajši pod 10 km in en daljši do 15 km. V tem vremenu sedaj je najbolje opraviti trening in se čimprej segreti pod tušom in ostati na toplem, brez prehladov prosim. Po oktobru pričakujem mesec večne teme - zjutraj, megla čez dan in tema na poti domov. In takrat ti vsak skok nad meglo v hribe pomeni sprehod v nebesa. Ljudje smo brez sonca res zgubljeni. Želim vam uspešne priprave do maratona in upam da se vidimo tako na štartu kot cilju.